Топ-5 звезд Беларуси, которые не стареют
Женщины прекрасны в любом возрасте, скажите Вы! Но эти красотки неподвластны времени! Встречайте топ-5 отечественных звезд, которым далеко за 30, но они все также прекрасны, как и в начале своей карьеры, а некоторые сейчас выглядят аппетитнее, чем 20 лет назад! Невероятно, но факт, в чем же секрет молодости наших любимиц, как им удается на протяжении стольких лет радовать нас своей красотой и харизмой? Наши звездочки поведали нам тайны своей молодости!
Лариса ГРИБАЛЕВА, певица, телеведущая, 45 лет
«Мой первый секрет красоты - генетика. Думаю, еще один большой плюс в том, что я всегда нахожусь практически в одном весе, набирала лишние килограммы только во время беременности. Всегда прислушивалась и прислушиваюсь к своему организму - в основном ем мясо с овощами. Недавно прошла курс фейс-фитнеса - это специальный комплекс упражнений по коррекции контура лица, расслаблению мышц»
Елена СПИРИДОВИЧ, телеведущая, заслуженная артистка Беларуси, 58 лет
«Самое главное, что нужно беречь каждой женщине, - душевное равновесие. Мы гораздо лучше выглядим, когда на душе хорошо и нас любят. Пользу косметику, конечно, никто не отменял. Пользуюсь и брендами с мировым именем, и белорусскими марками. Каждый год посещаю косметолога: прохожу курс массажа лица по 10 - 12 сеансов. Что касается питания, то я лучше съем тушеных овощей, чем дорогую сыровяленую колбасу.»
Светлана БОРОВСКАЯ, телеведущая, 49 лет
«Я не плачу больше трех минут - вот в чем главный секрет красоты! Плюс долгие годы пользуюсь натуральными маслами для лица. А каждое утро натощак выпиваю пол чайной ложки льняного масла, как делали мои бабушки. Они прожили долгую жизнь и ушли от нас в добром здравии. Льняное масло - это кладезь витаминов и полунасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6. Еще прохожу курс массажа. При этом стараюсь каждый день гулять пешком.»
Зоя БЕЛОХВОСТИК, актриса, народная артистка Беларуси, 59 лет
«Мне кажется, люди стали есть больше, чем нужно организму. Я тоже, к сожалению, люблю сладкое, - улыбается Зоя Валентиновна. - Но стараюсь заменять его горьким шоколадом и фруктами. Практически не ем хлеб. Стараюсь много двигаться: ходить пешком, делать зарядку. Единственное, что делаю регулярно, - каждое утро протираю кусочком льда лицо. Как правило, замораживаю отвар ромашки или чабреца. Еще раз в неделю умываюсь… самым простым хозяйственным мылом. Оно хорошо очищает кожу, и эффект виден сразу.»
Искуи АБАЛЯН, певица, заслуженная артистка Беларуси, 48 лет
«В силу возраста держу себя жестко в плане еды. Отказалась от соленой пищи, потому что отекаю от соленых продуктов. Стараюсь не пропускать силовые тренировки в спортзале, ходить на шейпинг и растяжку. После легкого ужина мы с мужем выходим на вечерние прогулки - 5 - 6 км в заданном темпе. Однажды прошла процедуру лазерного удаления пигментных пятен, и выяснилось, что она оказывает омолаживающий эффект. Еще попробовала биоревитализацию - инъекции гиалуроновой кислоты. Очень люблю коллагеновые маски. Думаю, все это работает. Плюс, конечно, хорошая генетика.»
Какой секрет молодости от наших звезд выберете Вы абсолютно неважно, главное настройте себя на позитив, счастье и радость и тогда Вы всегда будете излучать молодость! Всем женщинам идет солнечная улыбка и радость в глазах, будьте уверены в себе! Принимайте радость и дарите тепло! Пусть вокруг Вас царят мир и благополучие – это и есть секрет молодости!
ТОП-5 идей новогоднего маникюра
Самые свежие идеи и новинки
Концерт в Минске прошел очень ярко и необычно
Как быстро похудеть к Новому году?
Скоро Новый год, а ты не влазишь в свое любимое платье?
Белорусский певец признался, что ему грозила психушка
Как Саша Немо справился с ужасной депрессией и достиг кардинальных изменений во внешности?
Алена Свиридова о Минске и своей судьбе
Певица счастлива и влюблена
В Беларуси морозы, а наши звезды в купальниках на улице!
Кто где встретил первые морозы?
Оля Полякова расплакалась в Минске на концерте
Концерт звезды запонмнят надолго
День рождения Игоря Крутого запомнят надолго
Маэстро собрал самых близких ему людей и отметил праздник по душе
Тимоти в центре Минска кормил своих фанатов бургерами
Бургерная Тимоти явно будет иметь успех у минчан
В Беларуси выбрали самую красивую девушку страны
«Миссис Беларусь» стала Тиана Баньковская