Когда отступят лютые морозы и начнется потепление

В пресс-службе "Казгидромета" сообщили, что установившиеся в большинстве регионов Казахстана очень сильные морозы пойдут на спад, передает Bestnews.kz.

С 29-30 января морозы будут ослабевать в Северо-Казахстанской, Акмолинской, Павлодарской, Восточно-Казахстанской и Карагандинской областях.К концу недели температура воздуха ночью повысится с -35-41оС до -15-23оС, днем с -25-33 до -7-15оС.

В южных регионах ночные температуры повысятся с -21-35 до -5-13оС, днем с -15-25до -2+3оС.

А пока мороз в Алматы установил новый рекорд - утром 26 января в южной столице зафиксированы -30 градусов по Цельсию. Предыдущий рекорд был на градус «скромнее» - мороз в -29 градусов был в Алматы в январе 2012 года. Отметим, что  январской температурой по сезону в Алматы считается коридор от плюсовых показателей до 7-8 градусов мороза.

Несколько простых правил, которые позволят избежать переохлаждения на сильном морозе:

  • не выходите на мороз голодными - перед выходом на прогулку, работу нужно поесть или хотя бы выпить горячего сладкого чая, это поможет согреться, а глюкоза в составе сахара подарит энергию для выработки и поддержания тепла;
  • Правильно одевайтесь. Зимой лучше надевать вещи из натуральных тканей – хлопка, льна, шерсти, так как они лучше сохраняют тепло. Кроме того, такие ткани хорошо впитывают влагу, предотвращая её испарение и охлаждение кожи. Чтобы не замёрзнуть, нужно одеваться по принципу "капусты". Между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло;
  • Ничего обтягивающего - одежда должна быть свободной – никаких обтягивающих джинсов, плотных курток, это особенно важно для подростков, потому что тесная одежда нарушает циркуляцию крови в организме и создает условия для обморожения. Желательно, чтобы верхняя одежда была непромокаемой;
  • Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щёки и подбородок можно защитить шарфом;
  • Обувь должна быть утеплённой и свободной - тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потёртостей и обморожения ног. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить тёплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими. ;
  • Двигайтесь! Если вы ждёте транспорт, не стойте на одном месте. Пройдитесь, попрыгайте, словом, согрейтесь. Но и бегать тоже не стоит, в этом случае организм сожжёт слишком много калорий.


Общество

В Северном Казахстане объявлен «шторм»

В Северо-Казахстанской области объявлено штормовое предупреждение. Ожидается холодная буря

Уголовное дело в отношении Торегали Тореали закрыто

Уголовное дело вотношении Торегали Тореали закрыто, но ему придётся выплатить штраф за инцидент в аэропорту Алматы.

elektrosamokat zima

На электросамокате зимой - особенности и сложности

С какими неожиданными сложностями придется столкнуться пользователям полюбившихся электросамокатов зимой -

Вероятность шторма - 85-90 процентов

Штормовое предупреждение объявлено в пяти областях Казахстана. Вероятность шторма - 85-90 процентов

dengi v fond klassa

МОН РК сохраняет родительские комитеты в школах

Родительские комитеты порождают бытовую коррупцию в школах, считают в АДГСПК. В минобразования так не считают.

Отказ от вакцинирования происходит по религиозным убеждениям

Те, кто отказывается от вакцинации - как правило, газет не читают, телевизор не смотрят, гаджетов не имеют. И отказываются по религиозным убеждениям, ...

shema perekritiya Astani

В Алматы во время полумарафона перекроют дороги

Алматинцам предлагается воспользоваться рекомендованными маршрутами для проезда на автомобиле к парку первого Президента, где стартует полумарафон

Карантин по сибирской язве на востоке Казахстана снят

Весь скот в Казахстане вакцинирован, и угрозы распространения сибирской язвы в регионе нет. Карантин в Восточно-Казахстанской области, где ранее был ...

Внимание всем!

ДЧС Алматы включит сирены 4 октября. Сигнал оповещения «Внимание всем!» будет подаваться посредством включения электросирен, автоматического перехвата...

chkolniki KZ

Каникулы 99 дней!

Утвержден график учебного процесса в Казахстане. Школьная программа рассчитана на 32-34 недели занятий с тремя перерывами в виде каникул, а для дошко...