Когда отступят лютые морозы и начнется потепление

В пресс-службе "Казгидромета" сообщили, что установившиеся в большинстве регионов Казахстана очень сильные морозы пойдут на спад, передает Bestnews.kz.

С 29-30 января морозы будут ослабевать в Северо-Казахстанской, Акмолинской, Павлодарской, Восточно-Казахстанской и Карагандинской областях.К концу недели температура воздуха ночью повысится с -35-41оС до -15-23оС, днем с -25-33 до -7-15оС.

В южных регионах ночные температуры повысятся с -21-35 до -5-13оС, днем с -15-25до -2+3оС.

А пока мороз в Алматы установил новый рекорд - утром 26 января в южной столице зафиксированы -30 градусов по Цельсию. Предыдущий рекорд был на градус «скромнее» - мороз в -29 градусов был в Алматы в январе 2012 года. Отметим, что  январской температурой по сезону в Алматы считается коридор от плюсовых показателей до 7-8 градусов мороза.

Несколько простых правил, которые позволят избежать переохлаждения на сильном морозе:

  • не выходите на мороз голодными - перед выходом на прогулку, работу нужно поесть или хотя бы выпить горячего сладкого чая, это поможет согреться, а глюкоза в составе сахара подарит энергию для выработки и поддержания тепла;
  • Правильно одевайтесь. Зимой лучше надевать вещи из натуральных тканей – хлопка, льна, шерсти, так как они лучше сохраняют тепло. Кроме того, такие ткани хорошо впитывают влагу, предотвращая её испарение и охлаждение кожи. Чтобы не замёрзнуть, нужно одеваться по принципу "капусты". Между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло;
  • Ничего обтягивающего - одежда должна быть свободной – никаких обтягивающих джинсов, плотных курток, это особенно важно для подростков, потому что тесная одежда нарушает циркуляцию крови в организме и создает условия для обморожения. Желательно, чтобы верхняя одежда была непромокаемой;
  • Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щёки и подбородок можно защитить шарфом;
  • Обувь должна быть утеплённой и свободной - тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потёртостей и обморожения ног. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить тёплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими. ;
  • Двигайтесь! Если вы ждёте транспорт, не стойте на одном месте. Пройдитесь, попрыгайте, словом, согрейтесь. Но и бегать тоже не стоит, в этом случае организм сожжёт слишком много калорий.


Общество

Приговор руководителям «Казавиаспаса» и «Казавиалесоохрана»

Приговор в законную силу еще не вступил и подлежит обжалованию в вышестоящей инстанции.

Прием в алматинские детские сады по новым правилам

Внесены изменения в правила постановки на очередь в детские сады в Алматы - каждому родителю необходимо получить электронную цифровую подпись.

Выпускникам разрешили переносить дату сдачи ЕНТ

В 2018 году улучшены некоторые условия по сдаче Единого национального тестирования

Города Казахстана с высоким уровнем загрязнения воздуха

По сравнению с 2016 годом уровень загрязнения атмосферного воздуха снизился в городах Алматы, Астана, Кызылорда, Балхаш и в посёлках Бейнеу и Акай. В ...

Предшкольная подготовка станет обязательной в Казахстане

Наибольшей проблемой является распространённое среди родителей мнение, что отдавать ребёнка в школу в пятилетнем возрасте рано

Необходимо разработать правила использования госсимволов

Верховный суд направил в адрес правительства письмо о необходимости разработать соответствующие правила об использовании государственной атрибутики и ...

В Казахстане создадут электронный реестр избирателей

Казахстан отказывается от дедовских старинных методов - в стране создадут электронный реестр избирателей

Свадебный торт небывалых размеров

Сразу шесть официантов понадобилось для того, чтобы привезти в зал для торжества торт небывалых размеров

Новые правила содержания и выгула домашних животных

Нарушение нормы выгула домашних животных будет наказываться штрафом в размере 3 МРП (более 7 тыс. тенге)

Правительство подписало соглашение с объединениями работников

Подписано Генеральное соглашение между правительством, республиканскими объединениями работников и республиканскими объединениями работодателей на 201...