Когда отступят лютые морозы и начнется потепление

В пресс-службе "Казгидромета" сообщили, что установившиеся в большинстве регионов Казахстана очень сильные морозы пойдут на спад, передает Bestnews.kz.

С 29-30 января морозы будут ослабевать в Северо-Казахстанской, Акмолинской, Павлодарской, Восточно-Казахстанской и Карагандинской областях.К концу недели температура воздуха ночью повысится с -35-41оС до -15-23оС, днем с -25-33 до -7-15оС.

В южных регионах ночные температуры повысятся с -21-35 до -5-13оС, днем с -15-25до -2+3оС.

А пока мороз в Алматы установил новый рекорд - утром 26 января в южной столице зафиксированы -30 градусов по Цельсию. Предыдущий рекорд был на градус «скромнее» - мороз в -29 градусов был в Алматы в январе 2012 года. Отметим, что  январской температурой по сезону в Алматы считается коридор от плюсовых показателей до 7-8 градусов мороза.

Несколько простых правил, которые позволят избежать переохлаждения на сильном морозе:

  • не выходите на мороз голодными - перед выходом на прогулку, работу нужно поесть или хотя бы выпить горячего сладкого чая, это поможет согреться, а глюкоза в составе сахара подарит энергию для выработки и поддержания тепла;
  • Правильно одевайтесь. Зимой лучше надевать вещи из натуральных тканей – хлопка, льна, шерсти, так как они лучше сохраняют тепло. Кроме того, такие ткани хорошо впитывают влагу, предотвращая её испарение и охлаждение кожи. Чтобы не замёрзнуть, нужно одеваться по принципу "капусты". Между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло;
  • Ничего обтягивающего - одежда должна быть свободной – никаких обтягивающих джинсов, плотных курток, это особенно важно для подростков, потому что тесная одежда нарушает циркуляцию крови в организме и создает условия для обморожения. Желательно, чтобы верхняя одежда была непромокаемой;
  • Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щёки и подбородок можно защитить шарфом;
  • Обувь должна быть утеплённой и свободной - тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потёртостей и обморожения ног. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить тёплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими. ;
  • Двигайтесь! Если вы ждёте транспорт, не стойте на одном месте. Пройдитесь, попрыгайте, словом, согрейтесь. Но и бегать тоже не стоит, в этом случае организм сожжёт слишком много калорий.


Общество

Рацион казахстанских школьников утвержден

Для казахстанских школьников с этого учебного года разработаны единые стандарты питания, которые учитывают сезонность

Авто без системы экстренного вызова: можно ввозить в Казахстан?

244 физическим и юридическим лицам отказано в выдаче свидетельств о безопасности транспортных средств, ввезенных в страну без системы экстренного вызо...

17 тысяч человек уехали из Казахстана за полгода

За шесть месяцев 2018 года из Казахстана выбыл 17 171 человек, передает Tengrinews.kz со ссылкой на пресс-службу Комитета по статистике Министерства

Дата начала Курбан-айта

Духовное управление мусульман Казахстана объявило дату о начала праздника Курбан-Айт

Количество казахстанцев растет

По итогам I полугодия количество казахстанцев выросло на 115,1 тысячи человек

Отключения 88 телеканалов не будет

В списке министерства практически нет каналов, которые сейчас ретранслируются в Казахстане

Смерти рожениц в Астане предотвратить было невозможно

Израильские специалисты комментируя смерти четырех рожениц в Астане отметили, что предотвратить трагедии было невозможно

Проблемы этнических казахов в Китае

Министр иностранных дел Казахстана рассказал о проблемах этнических казахов в Китае

Электросамокаты заполонили улицы Алматы

В Алматы бум продаж электросамокатов и электровелосипедов. Рейтинг электросамокатов

Когда начнется осень?

Прогноз погоды на последний месяц лета - осень начнется уже в августе