Пение песен вместо обезболивания

В качестве обезболивания при родах в перинатальном центре №3 Астаны используется пение песен, сообщил столичный сайт elorda.info.

Доктор медицинских наук, перинатальный психолог Сабира Кульчимбаева рассказала, что в центре проводятся мастер-классы обезболивающим методикам, одним из видов подготовки к родам является вокалотерапия.

Женщин учат правильно дышать, исполняя песни с разным темпом. Правильное дыхание помогает им контролировать боль, справляться с усталостью и паникой. Репертуар для будущих мам подобран на казахском, русском и английском языках. Женщинам рекомендуется петь с 15-й недели беременности, в этот период ребенок начинает слышать звуки и привыкать к голосу своей мамы.

"Песни мы подобрали специально для семи видов дыхания, основываясь на международном опыте и 20-летней практики вокалотерапии. Во время родов при определенной силе схваток женщины должны дышать с соответствующим темпом, а песни помогают правильно это делать", — рассказала Кульчимбаева.

На казахском языке женщины поют песню на слова Абая "Желсіз түнде жарық ай", хит Ерке Есмахан "Қайда?", Торегали Тореали "Бол жанымда", Акылбек Жеменей "Қызыл өрік", Абай Бегей "Аспанға қараймын".

"Мы наблюдаем, что те женщины, которые прошли эти курсы подготовки, очень хорошо ведут себя при родах. Они более собраны, и процесс проходит легче, и они быстро выходят из этого состояния", — добавила психолог.

Кроме того, женщинам предлагают заниматься йогой, танцами, также для них проводят уроки рисования, фотосессии.

"Есть методики обезболивания через танец. Мы подбираем позитивную музыку и под различные двигательные упражнения женщины снимают боль при схватках. Фотосессия и рисование создают позитивные эмоции, которые выделяют эндорфины, энкефолины. Эти наши внутренние наркотики помогают выносить ребенка и обезболивать процесс родов", — добавила специалист.

Также через танцы женщины раскрепощаются, что помогает создать положительный эмоциональный настрой.



Общество

Когда начнут выдавать новые техпаспорта с чипами?

Техпаспорта, изготовленные и выданные до 1 января 2019 года, будут действительными до перерегистрации.

Дорожная карта занятости и социализации молодежи

Разработанная министерством общественного развития РК Дорожная карта по обеспечению занятости и социализации молодежи состоит из 30 пунктов и предусм...

Население Казахстана стареет

К концу 2020 года количество казахстанцев старше 65 лет может составить 7%

Как прикрепиться к поликлинике в Казахстане

Прикрепиться к поликлиникам можно несколькими способами. Казахстанцам предоставляется право самостоятельного выбора медорганизации

Новые правила выезда детей за границу в Казахстане

Министерство внутренних дел отменяет вклеивание фотографий детей до 16 лет в паспорта родителей при совместном выезде за границу.

Смертность от ДТП в Казахстане

В Казахстане на 100 тысяч населения в ДТП ежегодно гибнут 11-12 человек

Минздрав взялся за курильщиков

Перечень мест в которых запрещено курить при отсутствии специально отведенных мест

Какой будет погода в сентябре

Прогноз на первый месяц осени неутешительный: нужно быть готовыми к первой репетиции зимы

Тетради больше не нужны

Обязательную покупку тетрадей исключили из приказа и теперь родители казахстанских школьников могут сэкономить накануне нового учебного года

Instagram потребует предъявить документы

Социальная сеть Instagram потребует указать полное настоящее имя, предоставить фотографию удостоверения личности и указать место проживания.