Назвали самый полезный и самый вредный суп для организма

15.03.2021 15:48

Суп  служит источником энергии и материалом для построения органов и тканей тела. Однако, по выводам специалистов в области питания, не все супы полезны, есть и такие, которые наносят вред организму. Об этом рассказали российские врачи.

Так, по мнению специалистов, самым вредным для человека является суп – солянка. Такое блюдо перенасыщено ингредиентами, вредными для организма. В классическую солянку обычно добавляют несколько видов мяса, в том числе и промышленного производства, разные копчености, в том числе сервелат, а также и соленые огурцы. Все это вместе и делает блюдо слишком калорийным. Особенно высокий риск, по мнению специалистов, солянка представляет для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Самым полезным для человеческого организма является суп из овощей. Такой суп с пользой для здоровья, можно употреблять без лишнего опасения поправиться, или повысить сахар в крови. В нем содержится мало жира, и много клетчатки, которая насыщает организм, и при этом не допускает переедания, а также помогает контролировать вес.

А вот наваристые супы и бульоны из мяса вряд ли принесут пользу для организма. Эти блюда очень калорийные и пользы здоровью точно не принесут. И еще несколько советов от специалистов для людей, страдающих заболеваниями желудочно – кишечного тракта, и имеющих повышенный уровень холестерина. Им стоит обратить внимание на супы, приготовленные на грибном бульоне. Часть специалистов считает, что такие супы наносят вред. Вторая часть ставит под сомнение выводы первой части, но и не может сказать с уверенностью, что грибные супы приносят пользу. А вот овощные супы специалисты рекомендуют употреблять как можно чаще, и желательно теплыми.

Читать далее


Здоровье

Два неочевидных симптома укажут на верные признаки больной печени

13.10.2021 12:57

Существует множество заболеваний этого важнейшего для человека органа, но опасность состоит в том, что их диагностируют далеко не сразу

УЗИ аппараты экспертного класса

Полипы: удалять или нет?

19.01.2021 22:06

Полипы могут никак не проявлять себя, они не болят и не зудят. Но могут быть кровянистые выделения между менструациями.

kak hranit hleb

Как хранить хлеб?

16.07.2019 12:44

Как хранить и сколько - берем только самое лучшее

gepatit a

В водопроводной воде обнаружен вирус гепатита А

24.06.2019 12:06

Две пробы воды, взятые в российском городе показали положительный результат на вирус гепатита А.

klechi

В России зарегистрированы случаи заражения клещевым боррелиозом

29.04.2019 11:46

Клещевой вирусный энцефалит начинается остро, сопровождается ознобом, сильной головной болью, резким подъемом температуры до 38-39 градусов

allergiya na pilcu

Как бороться с аллергией на пыльцу?

23.04.2019 12:20

Весенний поллиноз — заболевания, вызванное аллергией на пыльцу.

eggs

Перед Пасхой мойте яйца с мылом

22.04.2019 12:42

Роспотребнадзор призвал россиян мыть куриные яйца с мылом и не покупать подгорелые куличи

den supa

Самые полезные и самые вредные супы

05.04.2019 09:21

Суп, являясь источником основных питательных веществ, может также и нанести существенный вред организму

mujer despues de los 50

Женское здоровье после 50 лет

28.12.2018 21:21

Конечно, здоровье женщины, этого лучшего творения Природы, нуждается в защите всегда: и после 40, и после 30, и после 20 лет. Но именно на обозначенно...

zima ubivaet

Зима смертельно опасна

25.10.2018 13:35

Ученые установили: экология и стрессы хоть и играют свою роль в возникновении сердечного приступа, но основной причиной является холод.

Главные новости

Юрий Шевчук в Уфе

На Юрия Шевчука могут возбудить уголовное дело

20.05.2022 14:14

После концерта на «Уфе-Арене» СК Раисси заинтересовался речами музыканта на концертах ДДТ. Решение о возбуждении дела будут принимать в ближайшие дни....

Кум путина медведчук

Пойман кум президента России Виктор Медведчук

12.04.2022 20:13

Реакция политических деятелей на задержание народного депутата Украины и кума президента России Виктора Медведчука

russia has defaulted on its foreign debt

Россия объявила дефолт по своему внешнему долгу - cообщает CNN со ссылкой на агенство Standard & Poor's.

11.04.2022 19:56

Россия объявила дефолт по своему внешнему долгу - cообщает CNN со ссылкой на агенство Standard & Poor's.

Воины российской ЧВК были героически уничтоженны под Попасной

Воины российской ЧВК были героически уничтоженны под Попасной. Фото

08.04.2022 20:13

Результаты блестящей работы ВСУ по самой распиаренной ЧВК орков под Попасной

Жирик на концерте у Кобзона

Умер глава ЛДПР Владимир Жириновский

06.04.2022 17:21

Эту весть поведал народу председатель государственной думы Вячеслав Володин

Небензя на заседании ООН заявил, что «трупов в Буче не было до прихода русских солдат»

05.04.2022 20:06

Он конечно попытался сразу исправить ситуацию, но осадочек остался

Владимир Зеленский призывает Совбез ООН создать трибунал для виновных в военных преступлениях в Украине

05.04.2022 18:16

Президент Украины Зеленский во время выступления в Совбезе ООН требует трибунала для виновных в военных преступлениях в Украине и призывает ООН реформ...

Airbnb запретил российским и белорусским гражданам бронь по всему миру

05.04.2022 12:12

Компания Airbnb приостановила деятельность на России и Беларуси

События в Украине привели к появлению нового вида мошенничества на России

05.04.2022 11:00

У россиян вымогают деньги, угрожая убить их мужа/брата/сына, который находится в плену в Украине

Названа главная причина снижения численности населения в России

04.04.2022 23:14

Численность населения в России снизилась на 1,2 млн человек