Кофе - помощник в борьбе с лишним весом

Исследователи из Университета биологических исследований в Аризоне, США, заявили, что кофе, если употребить его с маслом, может помочь похудеть. По данным специалистов, при подобном варианте употребления кофе ускоряется метаболизм (обмен веществ), что и ведет к потере лишнего веса.

Ученые отмечают, что на чашечку кофе достаточно десяти граммов масла — растительного или животного. При этом вкус самого бодрящего напитка изменяется не сильно, он напоминает латте.

Секрет в том, что натуральное сливочное масло содержит большое количество конъюгированной линолевой кислоты (CLA), также известной как «жиросжигающая кислота». 

Читайте по теме: Цены на кофе вырастут

Жирная кислота CLA способна быстро метаболизироваться в печени для обеспечения энергии и циркуляции кетоновых тел, которые являются побочными продуктами процесса превращения жира в энергию. Так что такой напиток может стать хорошим выбором для тех, кто нуждается в дополнительной «подзарядке». Исследователи отмечают, что потребление сливочного масла может способствовать похудению, но это действует лишь на людей с избыточным весом или ожирением.

Кофе с маслом стоит употреблять по утрам, так удастся запустить все биологические процессы организма. Сахар в кофе с маслом лучше не добавлять, поскольку в таком случае эффект от напитка не будет максимальным.



Здоровье

Исключение из рациона человека мяса может привести к спасению двести тысяч жизней

Сразу несколько всемирно признанных ученых на престижной конференции Unite to Cure, что недавно открылась в Ватикане, сделали ряд действительно важных...

Проба Манту: мочить или нет?

Туберкулиновую пробу Манту, которую детям делают в детских садах и школах, можно мочить или нет?

Моющие средства опаснее сигарет

Домохозяйки и уборщицы могут претендовать на льготы по состоянию здоровья

Как похудеть без спорта и диет?

Ученые нашли способ, как похудеть без спорта и диет

Недостаток сна приводит к страшным последствиям

Ученые установили, что недостаток сна провоцирует накопление в организме белков, связанных с развитием болезни Альцгеймера.

Больничный по уходу за ребёнком

Период, на который можно брать больничный по уходу за ребёнком, зависит от возраста ребёнка и тяжести заболевания.

Стеклянная посуда с рисунками опасна для здоровья

Изучив краски, которыми на кружки или стаканы наносятся рисунки и фотографии, учёные пришли к выводу, что концентрация потенциально опасных для челове...

В Москве зафиксирован абсолютный минимум атмосферного давления

Сегодня утром атмосферное давление в столице достигло самой низкой отметки с 1970 года. Что делать при понижении атмосферного давления?

Низкий руль самоката может спровоцировать боли в спине

Незаслуженно забытый самокат стал модным средством передвижения - он востребован среди молодежи и даже людей в возрасте.

20% бутилированной воды опасны для здоровья

Специалисты Роскачества, проведя исследование питьевой бутилированной воды без газа, обнаружили нарушения в 20% образцов, взятых в розничной торговле.