Кофе - помощник в борьбе с лишним весом
Исследователи из Университета биологических исследований в Аризоне, США, заявили, что кофе, если употребить его с маслом, может помочь похудеть. По данным специалистов, при подобном варианте употребления кофе ускоряется метаболизм (обмен веществ), что и ведет к потере лишнего веса.
Ученые отмечают, что на чашечку кофе достаточно десяти граммов масла — растительного или животного. При этом вкус самого бодрящего напитка изменяется не сильно, он напоминает латте.
Секрет в том, что натуральное сливочное масло содержит большое количество конъюгированной линолевой кислоты (CLA), также известной как «жиросжигающая кислота».
Читайте по теме: Цены на кофе вырастут
Жирная кислота CLA способна быстро метаболизироваться в печени для обеспечения энергии и циркуляции кетоновых тел, которые являются побочными продуктами процесса превращения жира в энергию. Так что такой напиток может стать хорошим выбором для тех, кто нуждается в дополнительной «подзарядке». Исследователи отмечают, что потребление сливочного масла может способствовать похудению, но это действует лишь на людей с избыточным весом или ожирением.
Кофе с маслом стоит употреблять по утрам, так удастся запустить все биологические процессы организма. Сахар в кофе с маслом лучше не добавлять, поскольку в таком случае эффект от напитка не будет максимальным.
Два неочевидных симптома укажут на верные признаки больной печени
Существует множество заболеваний этого важнейшего для человека органа, но опасность состоит в том, что их диагностируют далеко не сразу
Назвали самый полезный и самый вредный суп для организма
Суп в питании человека является необходимым для жизнедеятельности организма и укрепления иммунной системы человека.
Полипы могут никак не проявлять себя, они не болят и не зудят. Но могут быть кровянистые выделения между менструациями.
Как хранить и сколько - берем только самое лучшее
В водопроводной воде обнаружен вирус гепатита А
Две пробы воды, взятые в российском городе показали положительный результат на вирус гепатита А.
В России зарегистрированы случаи заражения клещевым боррелиозом
Клещевой вирусный энцефалит начинается остро, сопровождается ознобом, сильной головной болью, резким подъемом температуры до 38-39 градусов
Как бороться с аллергией на пыльцу?
Весенний поллиноз — заболевания, вызванное аллергией на пыльцу.
Перед Пасхой мойте яйца с мылом
Роспотребнадзор призвал россиян мыть куриные яйца с мылом и не покупать подгорелые куличи
Самые полезные и самые вредные супы
Суп, являясь источником основных питательных веществ, может также и нанести существенный вред организму
Конечно, здоровье женщины, этого лучшего творения Природы, нуждается в защите всегда: и после 40, и после 30, и после 20 лет. Но именно на обозначенно...
