Продукты для поднятия иммунитета

В сезонные холода иммунитет становится ослабленным, из-за чего возникает большая возможность "подцепить" вирусы.

Медики составили список продуктов, за употребление которых ваш организм будет вам благодарен.

1. Питьевой натуральный йогурт

2. Рыбий жир или капсулы с омега 3

Читайте по теме: Пять болезней, которых можно избежать с помощью кофе

3. Чеснок

4. Мед

Читайте по теме: Лучший продукт для здорового сердца

5. Морская капуста

6. Чай

7. Грейпфрут

8. Говядина

9. Орехи

10. Печеный картофель

Здоровье

Лучшие продукты для повышения иммунитета

С началом осенних холодов традиционно повышается риск простудных заболеваний. Какие продукты поднимут иммунитет и помогут сохранить здоровье?

Чем выше живет человек, тем быстрее он стареет

Хотите пожить подольше - купите одноэтажный домик, утверждают ученые

В медицинские вузы рекомендованы к зачислению 5 800 троечников

5 800 человек, которые не смогли овладеть школьной базой знаний выше, чем на тройку, из-за отсутствия минимального проходного балла по ВНО при поступл...

Как правильно питаться в жаркую погоду

"Африканская" жара будет не страшна, если правильно питаться

Вирус Коксаки в Турции: МИД готовит рекомендации украинцам

Есть угроза распространения вируса и на украинских курортах.