Кофе полезен для сердца

Если вы настоящий любитель кофе – у нас для вас хорошие новости: кофе может сократить вероятность сердечных заболеваний и инсульта.

Ученые из Американской ассоциации сердца  доказали, что каждая дополнительно выпитая чашка натурального, молотого кофе снижает риск инфаркта на семь процентов, а инсульта — на восемь процентов.

Ранее большинство людей имели незаслуженно негативное мнение о кофе. В значительной степени оно основывалось на чрезмерной концентрации кофеина и высокой калорийности добавок к этому напитку, подаваемых в большинстве ресторанов и кафе. Результаты исследования показали, что потребление одной или двух чашек черного кофе в день значительно снижает риск возникновения инсульта.

Замечено, что кофе с сахаром слабо влияет на здоровье, так положительное влияние кофейных антиоксидантов нивелируется отрицательным влиянием сахара и жирных сливок. А кофе в капсулах имеет ряд преимуществ перед обычным пакетированным молотым кофе, поскольку в нем сохраняются  все полезные, вкусовые и ароматические качества напитка. Здесь можно ознакомиться с одним из самых известных производителей капсульного кофе.

Дэвид Као (David Kao) из Медицинской школы при Университете Колорадо (University of Colorado School of Medicine) поясняет, что факторы, влияющие на возникновение болезней сердца, были идентифицированы с помощью искусственного интеллекта. Как и ожидалось, среди факторов риска оказался возраст, высокий уровень холестерина, повышенное давление. Кофе же, как выяснилось, оказывал благоприятный эффект, снижая вероятность развития заболеваний.

Читайте по теме: Чай помогает избавиться от ночных кошмаров

При этом ученые пока не знают, как именно кофе снижает риск развития инсульта и сердечной недостаточности. Авторам также не удалось выяснить, существует ли та еженедельная «доза» кофе, после которой полезный эффект исчезает.

Результаты исследования опубликованы на сайте EurekAlert.



Здоровье

Новинки натуральной косметики 2018 в Украине

В зимний период особенно важно ухаживать за собой, в этом помогут верные косметические помощники

Что важно знать о Крещенских купаниях

Крещенские купания: список противопоказаний, как уберечься от переохлаждения и лекарственные средства при переохлаждении

Города Украины с наибольшими показателями заболеваемости корью

В Украине заболели вирусом кори уже более 5 тысяч человек, большая часть из которых дети.

С 1 января в Украине вступает в действие медицинская реформа

Украинцам обещают бесплатные визит к семейному врачу, экстренную помощь и роды.

От какой косметики зимой лучше отказаться

Зимой наша кожа требует непрестанного внимания и заботы, так как подвергается неблагоприятным погодным факторам — ветру, морозу, слишком сухому воздух...

Даты магнитных бурь в декабре

В декабре ожидаются три мощных магнитных бури. Узнайте, как к ним подготовиться.

Болезни, от которых может защитить домашняя собака

Присутствие собаки в доме снижает риск возникновения экземы и развития астмы у младенцев

Список нежелательных для детей лекарств от гриппа и ОРВИ

Министерство здравоохранения Украины опубликовал перечень нежелательных для детей лекарств от гриппа и ОРВИ. СПИСОК

Лучшие продукты для повышения иммунитета

С началом осенних холодов традиционно повышается риск простудных заболеваний. Какие продукты поднимут иммунитет и помогут сохранить здоровье?

Продукты для поднятия иммунитета

Список продуктов, за употребление которых ваш организм будет вам благодарен