Даты магнитных бурь в декабре

В декабре ожидаются три мощных магнитных бури. 

Первую следует ожидать с 4 по 7 число. Метеорологи прогнозируют на днях мощное возмущение магнитосферы земли. Буря будет от слабого до среднего уровней.

Следующие бури в этом месяце следует ожидать с 11 по 13 декабря. Длительные солнечные ветры негативно влияют на здоровье и самочувствие людей.

самая мощная магнитная буря атакует Землю 18 декабря. Она будет однодневной, но довольно сильной. Поэтому надо быть готовым к резкому ухудшению самочувствия.

Врачи советуют максимально придерживаться правильного режима дня, вовремя ложиться спать, сбалансировано и регулярно питаться. На днях избегайте острого, алкоголя, сократите употребление сладкого.

Голодать во время бури не надо. Собственно, как и переедать. Изнурительные тренировки желательно отложить, легкие упражнения на все группы мышц будут кстати.

Важно на днях избегать общения с неприятными для вас людьми, чтобы не провоцировать конфликты.

Врачи напоминают, что плохо может стать пожилым людям, а особенно тем, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с дыханием.

Здоровье

Болезни, от которых может защитить домашняя собака

Присутствие собаки в доме снижает риск возникновения экземы и развития астмы у младенцев

Список нежелательных для детей лекарств от гриппа и ОРВИ

Министерство здравоохранения Украины опубликовал перечень нежелательных для детей лекарств от гриппа и ОРВИ. СПИСОК

Лучшие продукты для повышения иммунитета

С началом осенних холодов традиционно повышается риск простудных заболеваний. Какие продукты поднимут иммунитет и помогут сохранить здоровье?

Продукты для поднятия иммунитета

Список продуктов, за употребление которых ваш организм будет вам благодарен

Чем выше живет человек, тем быстрее он стареет

Хотите пожить подольше - купите одноэтажный домик, утверждают ученые

В медицинские вузы рекомендованы к зачислению 5 800 троечников

5 800 человек, которые не смогли овладеть школьной базой знаний выше, чем на тройку, из-за отсутствия минимального проходного балла по ВНО при поступл...

Как правильно питаться в жаркую погоду

"Африканская" жара будет не страшна, если правильно питаться

Вирус Коксаки в Турции: МИД готовит рекомендации украинцам

Есть угроза распространения вируса и на украинских курортах.

Минздрав обновил перечень препаратов по программе "Доступные лекарства"

В новом реестре стало на 33 позиции больше для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями,  на 5 – с диабетом II типа, на 4 – с бронхиальной астмо...

Изменение климата отразится на здоровье людей

Учёные провели исследование, показавшее, что изменение климата негативно отразится на здоровье людей.