Даты магнитных бурь в декабре

В декабре ожидаются три мощных магнитных бури. 

Первую следует ожидать с 4 по 7 число. Метеорологи прогнозируют на днях мощное возмущение магнитосферы земли. Буря будет от слабого до среднего уровней.

Следующие бури в этом месяце следует ожидать с 11 по 13 декабря. Длительные солнечные ветры негативно влияют на здоровье и самочувствие людей.

самая мощная магнитная буря атакует Землю 18 декабря. Она будет однодневной, но довольно сильной. Поэтому надо быть готовым к резкому ухудшению самочувствия.

Врачи советуют максимально придерживаться правильного режима дня, вовремя ложиться спать, сбалансировано и регулярно питаться. На днях избегайте острого, алкоголя, сократите употребление сладкого.

Голодать во время бури не надо. Собственно, как и переедать. Изнурительные тренировки желательно отложить, легкие упражнения на все группы мышц будут кстати.

Важно на днях избегать общения с неприятными для вас людьми, чтобы не провоцировать конфликты.

Врачи напоминают, что плохо может стать пожилым людям, а особенно тем, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с дыханием.



Здоровье

Красное вино предотвращает болезни зубов и десен

Американские учёные обнаружили в составе красного вина соединения, помогающие поддерживать здоровье полости рта.

Кофе полезен для сердца

Ученые установили: бодрящий напиток может сократить вероятность сердечных заболеваний и инсульта

Новинки натуральной косметики 2018 в Украине

В зимний период особенно важно ухаживать за собой, в этом помогут верные косметические помощники

Что важно знать о Крещенских купаниях

Крещенские купания: список противопоказаний, как уберечься от переохлаждения и лекарственные средства при переохлаждении

Города Украины с наибольшими показателями заболеваемости корью

В Украине заболели вирусом кори уже более 5 тысяч человек, большая часть из которых дети.

С 1 января в Украине вступает в действие медицинская реформа

Украинцам обещают бесплатные визит к семейному врачу, экстренную помощь и роды.

От какой косметики зимой лучше отказаться

Зимой наша кожа требует непрестанного внимания и заботы, так как подвергается неблагоприятным погодным факторам — ветру, морозу, слишком сухому воздух...

Болезни, от которых может защитить домашняя собака

Присутствие собаки в доме снижает риск возникновения экземы и развития астмы у младенцев

Список нежелательных для детей лекарств от гриппа и ОРВИ

Министерство здравоохранения Украины опубликовал перечень нежелательных для детей лекарств от гриппа и ОРВИ. СПИСОК

Лучшие продукты для повышения иммунитета

С началом осенних холодов традиционно повышается риск простудных заболеваний. Какие продукты поднимут иммунитет и помогут сохранить здоровье?