Синдром эмоционального выгорания и игровую зависимость официально признали болезнями

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) одобрила обновленную одиннадцатую версию Международной классификации болезней (МКБ). В новый перечень внесли "Синдром эмоционального выгорания" (СЭВ) и "Игровое расстройство" (игровая зависимость), передает svitnov.com.

Под эмоциональным выгоранием понимают физическое и психическое истощение вследствие хронического стресса, связанного с работой или иной занятостью. Этакое "переутомление от работы", во время которого не хочется жить вообще. Его поместили в раздел "Проблемы, связанные с занятостью или отсутствием занятости".

Игровую зависимость будут диагностировать, если у пациента в течение года наблюдаются признаки расстройства, которые негативно влияют на семейные, социальные, образовательные, профессиональные и другие сферы жизни.

Новая версия МКБ ВОЗ вступит в силу с 1 января 2022 года.

Читайте также: Болезни, от которых может защитить домашняя собака

Отметим, что эмоциональное выгорание не приходит сразу. Оно начинается с депрессии, которая в свою очередь начинается с стресса.

Кстати, Киевский международный институт социологии опросил более две тысячи украинцев, из которых 52% пережили стрессовую ситуацию в 2018-м году. Хотя не все так плохо, ведь в 2017 году таких респондентов было 53%. В то же время 38% опрошенных ни разу не пострадали от стрессовой ситуации, а 13% опрошенных волновались по другой причине.

Исследователи выделили восемь самых распространенных причин стресса:

1. Тяжелая болезнь или операция;
2. Ощущение собственной беспомощности;
3. Смерть близких;
4. Пережили тяжелую болезнь близких;
5. Столкнулись с подлостью;
6. Оказались без средств к существованию;
7. Потеряли веру в собственные силы;
8. Потеряли работу.

Советуем любыми способами избегать этих причин или максимально не обращать на них внимание.